Su Lista de Control para la Salud: Diabetes y DepresiónLa diabetes viene con muchas emociones; culpa, frustración, ira, resentimiento…Si tienes Diabetes, corres mayor riesgo de desarrollar Depresión.Y la Depresión puede dificultar el manejo de la Diabetes.Sigue esta lista de control para identificar la depresión y obtener la ayuda necesaria antes de quepueda afectar el manejo diario de tu diabetes y tu salud en general.Debes: Hablar con tu profesional médico sobre maneras de enfrentar el estrés del manejo de tudiabetes y tu vida.Debes: Obtener ayuda si tuvieras diario cualquiera de estos síntomas, cuando menos por dossemanas: sentimientos de tristeza o vacío, falta de concentración, irritabilidad, duermes demasiado omuy poco, aumento o menos apetito, fatiga, no te importa tu apariencia o cosas que antesdisfrutabas hacer, o si tienes pensamientos obsesivos de muerte o morir.Debes: Seguir las instrucciones del plan de tratamiento de tu profesional médico.Debes: Tomar tus medicamentos exactamente de la manera recetada.Debes: Hacer elecciones sanas de alimentos, hacer actividad física regularmente y dormir bien todaslas noches. Estas acciones pueden ser muy útiles para el control de tu diabetes y depresión.No Debes: Ignorar ningún síntoma. Algunas personas, especialmente los hombres, tal vez noadmitan que necesitan ayuda.No Debes: Asumir que va a desaparecer por sí sola tu depresión. La depresión es una enfermedadseria que con frecuencia no es tratada.Hay muchas causas de depresión y una variedad de opciones de tratamiento, no temas buscar laayuda que necesitas. Si piensas que tienes depresión, haz cita con tu profesional médico paraencontrar el mejor tratamiento para ti.
Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a laexactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionadocon la salud, por favor consulte a su profesional médico.
This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.
© The Wellness Network
Artículos relacionados
Diabetes y Emociones: Identificando el Estrés
Aprender los síntomas comunes del estrés y la importancia de como manejarlos.
Diabetes y Depresión
Entender la relación entre la depresión y el manejo de la Diabetes.
Medicamentos Combinados para la Diabetes: Janumet, Kombiglyze, Jentadueto
Aprenda cómo la combinación de estos medicamentos trabaja para ayudarle en el manejo de su diabetes.
El Embarazo y la Diabetes
Con este video aprenderás cómo le afecta a tu embarazo la diabetes gestacional, incluyendo las hormonas que se producen durante el embarazo y cómo afectan el nivel de glucosa en sangre de tu cuerpo, y también sobre las pruebas que se hacen de diabetes gestacional.
